・お相撲さんの休日は自由？
お相撲さんは休日も結構自由に取得している方が多いです。
毎日「稽古稽古稽古の連続」だと思っている方もいるかもしれませんが、実際はしっかり休んでオンとオフを上手に使い分けています。
そんなお相撲さんの休日は意外と自由で、過ごし方に関しても制約はありません。
自主練習に励む人もいれば、映画や音楽を楽しむ人もいますし、食べたり飲んだりする人もいます。
もちろんプロなのでトレーニングは欠かせませんが、場所終わりの1週間や年末年始の数日間は好きに過ごしている方も多いです。
相撲の場合は場所が終わると1週間ほど休みがもらえるので、そこで実家に帰省する人もいれば、旅行に出かけるという人もいますね。
また、空いている時間に自分がやってみたかったことに挑戦している人もいます。
最近だとより色々なことに挑戦して、勉強などに時間を費やしている人もいるのです。
基本的に休みは自由に過ごして良いわけですね。
・それでも稽古は必須！
お相撲さんの世界は、本当に厳しい世界となっています。
簡単に頂点が取れるということは、まずありません。
どのお相撲さんも血の滲むような努力を重ねていて、休日返上で鍛えたりしています。
もちろん、休みはしっかり休んでオンオフをはっきりさせることも重要ですが、特に階級が低いお相撲さんなどは毎日のように稽古しています。
休みになっても自主的に練習を重ね、試合で勝てるようになってようやく自由な休日を得られるようになるということもあるのです。
稽古の内容に関しては、休みは自分で決めてやっている人も多いです。
稽古中は食事なども色々とコントロールしつつ、上手に筋肉に変換したりしています。
そういう体調管理の面も含めて、休みの日も過ごし方が重要となってきます。
特に休みだからと暴飲暴食をしていては、ただ太るだけで良いこともありません。
力士である以上、プロ意識を持って行動している方がほとんどです。
・意外と有意義に過ごしている力士が多い？
オフの日は旅行に行ったりする力士もいれば、温泉に行く力士もいます。
多くのお相撲さんは、やはり実家に帰るということが多いでしょう。
お相撲さんの場合は相撲部屋に入って稽古するため、プライベートというのが正直あまりありません。
そのため、休日くらいは実家などに帰ってのんびりするという人が多いです。
以外にも有意義に過ごせるということもあって、休日はそれぞれお相撲さんにとって重要なリフレッシュにもなったりしています。
これがあるからこそ、場所で試合をする時にも本領を発揮できるのかもしれません。